Mar 24, 2017 13 00 CET
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Vipassana. Seminario con Alan Wallace.

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Vipassana. Seminario con Alan Wallace.

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En el budismo existe un mensaje esencial: la mente puede liberarse de las aflicciones a través de una doble vía, a saber: serenidad (Shamatha) y visión contemplativa (Vipashyana). Durante este retiro teórico-práctico, nos centraremos en los cuatro fundamentos del Mindfulness que forman la base de la práctica de la visión profunda (Vipashyana). Éstos incluyen la atención plena del cuerpo, los sentimientos, los estados mentales, y los dharmas. A medida que investigamos en estas características de la experiencia, en Vipashyana se indaga en la naturaleza de la identidad humana y en la posibilidad de la libertad.
Un tema central será el discernimiento mediante la atención plena (Mindfulness), en el que vamos a distinguir entre los fenómenos que se presentan a través de los sentidos y las proyecciones conceptuales que se imponen a la realidad.
El seminario constará de conferencias, meditaciones guiadas, y discusiones dirigidas por Alan Wallace.
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